Treatment＆Price
インド デリー＆グルガオンで日本人向けのアーユルヴェーダとマッサージを提供する本格的なスパをぜひご体験ください。
アーユルヴェーダ式セラピー
フット／
ヘッド＆フェイスマッサージ
もみほぐし
Gurgaon グルガオン店
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Delhi デリー店
トリートメントメニュー
アーユルヴェーダ式トリートメント
アビヤンガ（全身オイルトリートメント）
「心のこもった温かく滑らかな手」で繰り返し身体をさするという意味をもつ、古来から受け継がれてきたアーユルヴェーダ式の「お手当て」
全身にふんだんのオイルを刷り込み、マルマ（ツボ）を刺激しながら溜まった体の毒素を溶かします。気血の流れを整え、全身のスロータス(血管のつまり、汚れ)を解放し、深いリラックスへ導くと同時に、心身を生き生きとリフレッシュさせ疲労を回復させる効果もあります。その後、スウェダナ（スチームバス）で発汗させることでより更なる効果が期待できます。
＜効果＞
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解毒、排毒
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心身の緊張を緩和させ疲労回復を促す
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ストレス解消
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自律神経やホルモンバランスを整える
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自然治癒力を高める
キリ「ハーブボール温熱療法」
キリとは南インドのマラヤラム語で「束ねる」という意味。
アーユルヴェーダの施術「キリ」は、ハーブパウダーや薬草、施術用の特別な米を綿布で束ねて作ったハーブボールを加熱し、全身に塗布するトリートメントです。
＜効果＞
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発汗作用
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関節炎、関節痛の緩和
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肌の新陳代謝を活性化
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アンチエイジング
シーロダーラ「至福のヘッドセラピー」
シローは「頭」、ダラーは「流れる」を意味します。
人肌より少し温かいくらいに温められたオイルを、「第３の目」と呼ばれる額のポイントにゆっくりと絶え間なく垂らし続ける技法。
アーユルヴェーダでは極上の「脳のマッサージ」「アーユルヴェーダ式瞑想」とも呼ばれており、脳内のα波を増加させ、脳から脊髄の中枢神経を刺激し、優れたリラクゼーション効果があることが科学的に解明されています。
＜効果＞
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頭痛、不眠症、精神疾患、過度の精神疲労の緩和
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脱毛、抜け毛の防止
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ストレスや不安などからの解放
スウェダナ「発汗スチームバス」
スウェダナとは「発汗」を意味します。
アビヤンガで体内の毒素を溶かした後、気候や体調、体質に合わせて15～20分程度、ハーブを用いたスウェダナで体外へ汗と共に老廃物とともに排出させる技法です。
＜効果＞
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発汗作用
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血行促進、新陳代謝を高める
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お肌の保湿
ウドワルタナ「ハーブパウダートリートメント」
Udwartana（ウドワルタナ）のUrdwaは「上⽅」を意味し、Wartanaは「動かす⽅法」
を意味します。
オイルを使ったアビヤンガ（全⾝オイルマッサージ）とは逆で⽑⽳の反対、⼼臓に向
かって⾝体を温め代謝を促すハーブパウダーを全⾝に擦り込みマッサージします。
＜効果＞
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デトックス
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美肌
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肥満ケア
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代謝を促す
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お肌の⾓質除去
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むくみ解消
マルマ・マッサージ
「マルマ」とは、アーユルヴェーダのマルマとは、エネルギーの根源のこと。
全⾝に107つ存在し、中国医学でいう経⽳（ツボ）に近い位置付けです。
全⾝に107つ存在するのマルマうち頭、肩、⾸、胸、頭、顔に在る健康に良いとされているマルマポイントをやさしく刺激しながらマッサージすることで、エネルギーの詰まりや滞りを押し流し、⾝⼼の巡りと循環を促します。
＜効果＞
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慢性的な肩・⾸の凝りの緩和
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⽬の疲れの解消
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頭痛の緩和
セラピストは⽇本⼈です
ネトラ・タルパナ「目のトリートメント」
Netraはサンスクリット語で「目」
Tarpanaは「栄養」
目に栄養を与えるたのためのトリートメントです。
＜効果＞
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眼精疲労の予防
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目の乾燥や疲れの緩和
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視界が明瞭に
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まつ毛の抜け毛予防
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目の充血や炎症の緩和
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白内障や緑内障の緩和と予防
＜ハスノシズクSignature Menu＞
アーユルヴェーダトリートメント
ハーブボール温熱療法
【キリコース 】(100分/120分)
01
全身オイルトリートメント「アビヤンガ」に様々なテクニックを加え"老廃物"の排出を促し、体内循環を整えるトリートメントです。
お客様の"その日の状態"に合わせた本場の良質なオイルを使用します。
「デトックス」「リラクゼーション」からお選びください。
施術の流れ
Step1
無料カウンセリング ※要別途申し込み
カウンセリングと脈診
お客様の体調や体質確認とオイルの選択
Step2
【シーロ&ムカアビヤンガ】
頭と耳&顔のトリートメント （15分）
Step3
【アビヤンガ】
全身オイルトリートメント （40/60分）
Step4
【キリ】
温熱療法 （30分）
Step5
シャワー＆着替え
身体の表面に出た汗や毒素を軽く洗い流します （15分）
Step6
お時間ある方はゆっくりお風呂にお入りください
料金 +GST 18%
100分
INR 4,800
120分
INR 5,500
初めての方にもおすすめ
アーユルヴェーダトリートメント
発汗療法スチームバス【ベーシックコース 】(75分)
全身オイルトリートメント「アビヤンガ」に様々なテクニックを加え"老廃物"の排出を促し、体内循環を整えるトリートメントです。
お客様の"その日の状態"に合わせた本場の良質なオイルを使用します。
「デトックス」「リラクゼーション」からお選びください。
施術の流れ
Step1
無料カウンセリング ※要別途申し込み
カウンセリングと脈診
お客様の体調や体質確認とオイルの選択
Step2
【シロー&ムカアビヤンガ】
頭と耳&顔のトリートメント （15分）
Step3
【アビヤンガ】
全身オイルトリートメント （40分）
Step4
【スウェダナ】
スチームバス （10分）
Step5
シャワー＆着替え
身体の表面に出た汗や毒素を軽く洗い流します （15分）
Step6
お時間ある方はゆっくりお風呂にお入りください
料金 +GST 18%
75分
INR 3,800
脳の休息
アーユルヴェーダトリートメント
ヘッドセラピー 【シーロダーラ】(100分)
アビヤンガ／全身オイルトリートメント＋至福のヘッドセラピーで極上のリラクゼーションを味わっていただきます。
施術の流れ
Step1
無料カウンセリング ※要別途申し込み
カウンセリングと脈診
お客様の体調や体質確認とオイルの選択
Step2
【シーロ&ムカアビヤンガ】
頭と耳&顔のトリートメント （15分）
Step3
【アビヤンガ】
全身オイルトリートメント （40分）
Step4
【シーロダーラ】
ヘッドセラピー （30分）
Step5
シャワー＆着替え
身体の表面に出た汗や毒素を軽く洗い流します （15分）
Step6
お時間ある方はゆっくりお風呂にお入りください
料金 +GST 18%
100分
INR.6,000
2回目以降はINR.5,000(半年以内)
アーユルヴェーダトリートメント 美肌＆痩身
ハーブパウダー【ウドワルタナ】(100分)
全⾝オイルトリートメント「アビヤンガ」にハーブパウダーを全⾝に擦り込み、体内循環を整えるトリートメントです。
浮腫みや肥満が気になる⽅にお勧め。
施術の流れ
Step1
無料カウンセリング※要別途申し込み
カウンセリングと脈診
お客様の体調や体質確認とオイルの選択
Step2
【アビヤンガ】
全⾝オイルトリートメント（40分）
Step3
【ウドワルタナ】（40分）
Step4
【スウェダナ】スチームバス（10分）
Step5
シャワー＆着替え
⾝体の表⾯に出た汗や毒素を軽く洗い流します（15分）
Step6
お時間ある⽅はゆっくりお⾵呂にお⼊りください
料金 +GST 18%
100分
INR 4,800
アーユルヴェーダトリートメント
スマホやPC作業での疲れ、お仕事帰りやにもお勧め
【マルマ・マッサージ】（45分）
肩甲⾻、肩、⾸、デコルテ、頭、顔のマルマを優しく刺激しながらオイルでマッサージします。
全⾝のエネルギーの詰まりや滞りを押し流し、⾝⼼の巡りと循環を促します。
施術後、お時間ある⽅はゆっくりお⾵呂にお⼊りください
料金 +GST 18%
45分
INR 2,500
目のトリートメント
アーユルヴェーダ式セラピー
目の滋養強壮【ネトラ・タルパナ】（30分）
目に栄養を与えるたのためのトリートメント
様々な目のトラブルや目の疲れによる肩や首の凝りを解消
施術の流れ
Step1
無料カウンセリング ※要別途申し込み
カウンセリングと脈診
お客様の体調や体質確認
Step2
ネトラ・タルパナ（30分）
お時間ある方はゆっくりお風呂にお入りください
料金 +GST 18%
30分
INR 2,500
フット／ヘッド＆フェイスマッサージ
02
フット／ヘッド＆フェイスマッサージ
アロマオイルを使った部位別のトリートメント。
リンパの滞りを解消し、身体の巡りを整えてスムーズな循環を促すコースです。
重さや怠さ、浮腫みもスッキリして代謝がよくなるので、痩身や脚痩せにもオススメ！
コース / 施術箇所
フットマッサージ 30分
フット・足裏
ヘッド＆フェイシャル
トリートメント 30/60分
頭・首〜胸元・顔
料金 +GST 18%
30分
INR 1,800
60分
INR 2,500
トリートメントメニュー
もみほぐし
03
もみほぐし疲労回復
服を着たまま施術する、もみほぐしと体を整えるコースです。
お好みのプレッシャーの加減やご希望の箇所をあらかじめお伝えください。
コース / 施術箇所
ショートコース 30分
肩＆上半身背面／腰＆下半身 より選択
全身コース60分
全身・フット・足裏
全身コース90分
全身・ヘッド・フット・足裏
料金 +GST 18%
30分
INR 1,800
60分
INR 2,500
90分
INR 3,200
お得なチケットプラン
お得なチケット（全てのトリートメントにご利用頂けます）
INR 15,000
（INR16,000分）
2ヶ月有効
INR 30,000
（INR 33,000分）
4ヶ月有効
ペアプラン（平日限定）
アーユルヴェーダトリートメントと
リンパオイルマッサージの違い
比較
Our Products
トリートメントで使用するとオイルとハーブは全て地球と体にやさしい自然の素材から製法され、Dr.とセラピストの研究のもと、日本人に適した成分に調合しています。
Hasuno Shizukuオリジナル販売用
スパにて販売しております。
各 INR500
